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Stress au travail

Document sans titre Le stress est très souvent présent dans le cadre de la vie professionnelle. Parfois, les entreprises exigent beaucoup de leurs cadres. Ceci va provoquer une situation de stress, de pression. Beaucoup de gens se plaignent d’être stressés au travail. Il a un grand nombre de raisons pour stresser au travail : des clients impossibles, un patron trop exigent, des collègues affreux, des commérages au bureau, des délais trop courts, etc.

Il y a des personnes qui aiment la poussée d’adrénaline au travail. Cela les stimule, leur redonne de l’énergie d’être confrontées au stress ; elles se sentent revitalisées. Néanmoins, ce n’est pas le cas de tout le monde. Certains se sentent plutôt abattus et ceci est peut être dû au stress dans le cadre du travail. Voilà quelques signes qui exposent la situation de ces derniers :

- Irritabilité, fatigue, difficulté à se concentrer, perte du sens de l’humour.

- Ils tombent malade plus souvent, accordent moins d’importance à leur travail.

- Ils sont impliqués dans plus de disputes que d’habitude.

- Ils arrivent à faire moins de choses, éprouvent peu d’intérêt pour leur vie en dehors du travail.

- Ils ont du mal à se lever tôt les jours de semaine

Source : Wikipédia

 

 
 
       

 
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