1.Accéder à une détente plus profonde : Explorer le lâcher prise.
2.Apprendre à vivre l’instant présent : « Ici et maintenant ».
3.Améliorer l’image et le regard que l’on porte sur son propre corps.
4.Acquérir une meilleure confiance en soi.
5.Mieux connaître son corps et l’habiter avec plaisir.
6.Permettre une meilleure communication avec les autres et avec soi-même.
7.Acquérir une meilleure qualité de la sensation du Toucher.
8.Faire tomber certaines barrières physiques, énergétiques et psychologiques.
9.Sentir la consistance et les limites de son corps.
10. Eveiller la Créativité.
11. Améliorer l’écoute et le respect de soi et de l’autre.
12. Apprendre à connaître et à reconnaître ses propres besoins.

Eh Oui !.... Tout cela est possible et même nécessaire si nous voulons élargir notre potentiel sur les différents plans physique, énergétique, psychologique et surtout l’important est de toujours y mettre du sens pour garder comme finalité notre propre chemin d’évolution spirituelle.

Le mot « massage » (action de masser, de l’arabe mass : Toucher, palper) englobe beaucoup de choses et doit à notre époque retrouver un certain crédit et même je dirais une certaine éthique.

Depuis toujours le contact d’une main apaisante a été source de joie et d’équilibre. La maman qui caresse son enfant, le sportif qui échauffe sa musculature et puis sur le plan professionnel, le masseur-kinésithérapeute qui soigne un dos ou une épaule : Tout cela appartient au monde du massage.

Mais, il faut aller plus loin dans cette notion de globalité du corps, d’échange, de confiance, d’écoute de la mémoire tissulaire… et accéder à une nouvelle conscience du Toucher.
C’est pourquoi depuis près de 15 ans, j’ai développé des ateliers, stages et formations personnelles au massage holistique. Holistique dans le sens de globalité et de « sacré » pour vraiment mieux comprendre les liens entre les différents plans.

Donner et recevoir un massage, c’est à la fois différent, mais tout à fait complémentaire : Si on n’apprend pas à donner on sera moins sensible à la qualité de ce que l’autre nous apporte et il est important d’apprendre à recevoir, à s’abandonner pour explorer sa vraie nature souvent cachée sous quelques carapaces ! Et puis on ne peut vraiment donner que ce que l’on a reçu !

Tout cela implique un niveau plus ou moins élevé de connaissance de soi et d’unité intérieure.

Chaque individu est une histoire, une très vieille histoire… Nous connaissons ou plutôt croyons connaître une infime partie de cette fabuleuse histoire. Tout est quelque part enfoui dans nos tissus vivants et ce n’est qu’en appréhendant le corps de l’autre dans le massage holistique avec ses quatre plans (physique, psychologique, énergétique et spirituel) que l’on pourra l’aider à mieux faire parler tout son être et à le faire vivre dans sa totalité.

Celui qui donne un massage global sera d’autant plus efficace qu’il possédera une connaissance intime de l’anatomie. Il est souhaitable qu’il développe un rapport profond avec les muscles, qu’il développe aussi sa visualisation des fascias et des réseaux veineux, artériels et lymphatiques. Ce faisant, il pourra se fondre avec la personne qui reçoit et la communication n’en sera que meilleure. Il s’agit là d’une forme de communication supérieure et très subtile aussi.

Le massage peut devenir une véritable expérience spirituelle dans la mesure où la qualité de l’échange associe concentration mutuelle, unicité des objectifs, confiance et conscience de la part du donneur et du receveur.

De nombreuses formes de massage se sont succédées et existent encore à notre époque. Toutes sont valables et efficaces dans la mesure où elles sont employées à bon escient.

Leur utilisation n’est néanmoins pas sans danger et certaines manœuvres peuvent être contre-indiquées dans certains cas.

A tous les âges, il est bon de se faire masser et c’est petit à petit que vous découvrez les multiples bienfaits du massage. Les forces sensorielles éveilleront en vous des régions non conscientes, puis il y aura une meilleure unité dans tout le corps. Une meilleure circulation produira au sein des tissus un environnement favorable au processus de guérison.

Ouverture du cœur, sentiment de bien-être et de joie profonde, expansion de la conscience…. Voilà ce que peut être le massage, alors dès aujourd’hui, vivez « l’élan de mains » !